2019-12-23から1日間の記事一覧

「やはり家族以外の人と話す事日記」1060

就寝時間:19:30起床時間:04:19睡眠時間:8時間49分天気:曇りちょい晴れ行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、野良仕事、畑ランチ、内科受診。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:13:00。酵素玄米煮卵ベトナムスイートチリソースマヨネ…