2019-09-17から1日間の記事一覧

「第二印象日記」963

就寝時間:18:30起床時間:03:00睡眠時間:8時間30分天気:初秋晴れ行動:酵素玄米炊飯、朝練、ラジオ体操、プール、販売グッズ作り。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、エゴマにんにく醤油漬け、生卵、蒸し薩摩芋。昼食:12:08。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネー…