2019-09-08から1日間の記事一覧

「どんな人からでも学べる事はある日記」954

就寝時間:19:15起床時間:03:00睡眠時間:7時間45分+二度寝天気:残暑晴れ台風近く行動:朝練、ラジオ体操、プール、愛着障害勉強。朝食:06:47。酵素玄米、納豆、エゴマにんにく醤油漬け、生卵、西瓜。昼食:12:04。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり…