2019-03-05から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00起床時間:05:05睡眠時間:10時間5分天気:まぁ晴れ春風行動:ラジオ体操、プール、ハピネスさがし。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:12:10。酵素玄米煮卵一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:18:23。銀杏入…
就寝時間:19:00起床時間:05:05睡眠時間:10時間5分天気:まぁ晴れ春風行動:ラジオ体操、プール、ハピネスさがし。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:12:10。酵素玄米煮卵一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:18:23。銀杏入…