2017-04-06から1日間の記事一覧

「話しても話してもわかりあえないけど話したい日記」69

就寝時間:19:00 起床時間:03:00 睡眠時間:8時間(でも夜中何度も起きて眠り浅かった。) 行動:ラジオ体操、プール、プチ認知行動療法。 朝食:06:55。カレーライス、ワカメの味噌汁。 昼食:12:03。酵素玄米薩摩揚おにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:07。…