下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「食う寝る遊ぶ日記」2289

就寝時間:20:00
起床時間:04:07
睡眠時間:8時間7分
天気:続々GW五月晴れ空天
行動:ラジオ体操、モノレール、プール900m、昼呑み会。
体重:62,25kg
朝食:06:46。酵素玄米、納豆、醤油絹豆腐冷奴、鰯フライと薩摩芋揚げ中濃ソース。
昼食:11:30〜。昼呑み中華料理色々沢山&ピスタチオジェラード。
夕食:18:06。豚肉挽肉ともやし載せ味噌ラーメン、大根炒め、筍白米ご飯。
よかった事:当たり前だけれどきちんとルーティンをこなしてからの昼呑み会は楽しめた。
学んだ事:やっぱり遊ぶ時はとことん遊ばないとね。
見習う事:昼から呑める友達達がいて良かったみんないい奴。
反省した事:それにしても俺は貧乏性というかケチ臭い所があるなぁ小狡い。
嬉しかった事:昼から呑むとまだ明るいうちに帰って来れるので良い夜はとっとと寝て朝はさっさと起きる。
感謝している事:それもこれも親父とおかんの健康のお陰です。
明日の目標:さぁ日常だ引き続きルーティンを確実に行なってAを全力で楽しもう。