就寝時間：19:45起床時間：03:57睡眠時間：8時間12分天気：続々GW五月晴れ風強し行動：ラジオ体操、プール925m、Aランチ、玄米買物ドライブ。体重：62,75kg朝食：06:47。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴と新玉葱のシーザーサラダ。昼食：11:29。酵素玄米すき焼き…