下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「笑う女は美しい日記」1587

就寝時間:19:15
起床時間:04:00
睡眠時間:8時間45分
天気:まっ曇り
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。
朝食:06:49。酵素玄米、納豆、醤油生卵、海苔。
昼食:12:04。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:30。白米、生春巻き、大豆スープ、バームクーヘン。
よかった事:やっぱりルーティンワークと友人とのトークかなぁ。
学んだ事:朝昼飯少なめ晩飯ガッツリ笑い飯は良い。
見習う事:Nの馬鹿笑い笑う女は美しい。
反省した事:もっとトークに磨きをかけないとあまり乗れなかった気まずい沈黙は肩が凝る。
嬉しかった事:ボスHが笑ってくれたとても深い笑い表情だ沢山の経験値があるんだろう。
感謝している事:やっぱりみんながいるから俺がいるんだなぁ。
明日の目標:心理面接心開いて全力で話そう頑張れ俺。