2020-02-21から1日間の記事一覧

「もう知識はいらない日記」1120

就寝時間:19:00起床時間:04:10睡眠時間:9時間10分天気:曇りがちな晴れ行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、P障害勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:07。酵素玄米カレー煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、…