就寝時間：19:30
起床時間：04:33
睡眠時間：9時間3分
行動：ラジオ体操、プール。
朝食：06:48。酵素玄米、キムチ、豆腐の味噌汁、納豆。
昼食：12:02。酵素玄米鮭フレークおにぎり。
夕食：17:52。酵素玄米カレーライス、ホットケーキ、オレンジのお菓子。
よかった事：久しぶりに一人の時間を満喫した。
学んだ事：歩くのが久しぶりだったので疲れた。チャリンコやプールとは使う筋肉が違うみたい。
見習う事：人と会わないと見習う事もない。
反省した事:遊んでばっかりや。新しい目標を見つけたい。
嬉しかった事：偶然IとRとAにばったり会った。嬉しかった。
笑った事：人と会わないと笑った事もない。でも一人もいいもんや。
感謝している事：長かった冬が終わりとうとう春だ。
明日の目標：プール必ず行こう。
