就寝時間：20:20
起床時間：05:18
睡眠時間：8時間58分＋長い二度寝（無駄寝）
天気：晴れ時々曇り
行動：ラジオ体操、プール、大志会。
朝食：06:54。酵素玄米、絹豆腐冷奴、ビーフシチュー。
昼食：12:00。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：19:05。白米、フライドポテト辛子明太子マヨネーズ和え、豚肉しゃぶしゃぶ胡麻胡瓜キャベツパプリカ茗荷サラダ、豆腐冷奴。
よかった事：朝また不調でルーティンワークが崩れたけどラジオ体操とプールに支えられて復活した。
学んだ事：二度寝はほんとに無駄寝。
見習う事：純粋な高校生みたいな所が残っている純朴なA。笑いのツボが合う。
反省した事：ポテトチップスのノリがいまいちな感じがして練習早々と切り上げてしまった。
嬉しかった事：今日も予想外にキュートなKに会えた。
感謝している事：屋内プールで働いてるスタッフ。いつもありがとうございます。
明日の目標：カウンセラーOと実のある話ができたらなぁ。
「心はどこにあるかわかってない日記」526
就寝時間：20:00
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間20分
天気：曇り時々晴れ
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、講演会。
04:41。アルフォート、胡麻饅頭。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、チーズケーキ。
昼食：12:18。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:20。白米、豚肉野菜炒め、胡瓜酢、とろろ芋辛子明太子和え、くずきり。
よかった事：晴れた屋外プールで泳いだ後は快指数が滅茶滅茶高いなぁ～。
学んだ事：心はどこにあるかわかってない。
見習う事：それでも1時間半も喋り切るM。
反省した事：講演会を居眠りして何も頭が働かなかった。
嬉しかった事：予想外に七夕にキュートなKに会えた。
感謝している事：口ではなんやかんや言うても色々やってくれてる行動力のあるおかん。
明日の目標：CMの振り付けなど最後の練習だぞしっかり。やる＆たいの名を汚すな。
「海よりも長い夜日記」525
就寝時間：20:20
起床時間：03:49
睡眠時間：7時間29分
天気：雨
行動：ラジオ体操、水族館バス旅行、プール。
朝食：06:53。酵素玄米、ビーフシチュー、桃。
昼食：12:51。酵素玄米鳥そぼろラー油マヨネーズおにぎり、ポップコーンキャラメル味、チーズクッキー。
夕食：18:00。白米、南瓜の煮付け、トマトと鶏ササミといんげんのサラダ、焼き子持ちししゃも、紫蘇ニンニク醤油漬け。
よかった事：昨日の目標に必ずプールへ行くと書いて良かった、行って良かった。
学んだ事：日帰り旅行でも普段と時間の感覚が違う。
見習う事：水族館を心の底から楽しんでるエネルギッシュな小学生。
反省した事：もっと色んな人と交流すれば良かった、最近少し調子が乗れない。
嬉しかった事：一番可愛いTはよく笑うしやっぱり性格が良かった。
感謝している事：海は広いな♪
明日の目標：久しぶりのAだ楽しもう。
「僕も役に立ちたい気持ちが芽生えている日記」524
就寝時間：20:20
起床時間：03:56
睡眠時間：7時間36分
天気：小雨のち曇り
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、パン売り、五目並べなどテーブルゲーム。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：13:08。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:17。白米、ビーフシチュー、秋刀魚の蒲焼、らっきょの鰹節かけ、水羊羹。
よかった事：躁転してちょっとやばかったけど、ルーティンワークと規則正しい生活に支えられてる。肝に銘じよう。
学んだ事：躁転後で疲れたけど、話したり楽しいと元気になる。
見習う事：実習生達の一生懸命でみんないい子だ。
反省した事：真面目な子にちょっと毒舌ジョークはよくない。
嬉しかった事：ボランティアのMと久しぶりに会って少し話せた、自然体で気取らないし何しろ続けているのがすごい。僕も役に立ちたい気持ちが芽生えている。
感謝している事：何かの縁で出会った沢山の人達。
明日の目標：バス旅行楽しむ、プールへ必ず行く。
「本当はここは楽園のはず日記」523
就寝時間：20:00
起床時間：04:52
睡眠時間：8時間52分
天気：曇り
行動：ラジオ体操、プール、ウクレレ練習、カラオケ。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食：12:19。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒おにぎり、蜆の味噌汁、ブランチュールホワイトチョコレートクッキー。
夕食：19:06。白米、茄子とピーマンとインゲンと豚肉の炒め物、茄子と挽肉の載せ絹豆腐冷奴、キャベツと茗荷の浅漬け。
よかった事：最後の最後で盛り返した、終わり良ければ。
学んだ事：たまには声出さんと。
見習う事：自分歌ってないのにNのセンキューというギャグはちょっとおもろかった。
反省した事：女の子を意識して緊張しすぎ。
嬉しかった事：カラオケ後半盛り上がったかな。
感謝している事：声が発すれる事とダンスできる身体。
明日の目標：あと2日トーク楽しもう。
「ナースの卵日記」522
就寝時間：20:00
起床時間：04:34
睡眠時間：8時間34分
天気：晴れのち曇り
行動：ラジオ体操、バドミントン、プール。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バナナ。
11:09。ブランチュール（ミルクチョコクッキー＋ホワイトチョコクッキー）
昼食：12:33。酵素玄米鳥そぼろ七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、フレンチトースト。
夕食：18:26。白米、焼き餃子、キャベツの千切り、チーズフライドポテト。
よかった事：当たり前だけどプール（仕事）へ行った事は良かった。
学んだ事：中々可愛い女の子っていないんだなぁ。
見習う事：いつもながら実習生がみんないい子そうだ。社会人入学した人の逞しいエネルギー。
反省した事：バドミントンミスが多すぎ、空振りは恥ずかしいぞ。トークいまいち乗れなくて攻めきれなかった。
嬉しかった事：一番可愛いKが俺に対してもまぁまぁいい印象だったような感じがした。
感謝している事：五体満足でスポーツができる身体だという事。
明日の目標：カラオケ楽しもう！
「やっぱ好っきゃねん日記」521
就寝時間：20:20
起床時間：04:08
睡眠時間：7時間48分
天気：続夏晴れ
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ。
04:47。ジャンボバニラモナカアイス。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、キャベツのシーザーサラダ。
昼食：12:22。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり。
夕食：17:55。白米、鯖の塩焼き、モヤシとニラとベーコンの炒め物、南瓜の煮付け、酢茗荷、ズッキーニと油揚げの味噌汁、茹でトウモロコシ。
よかった事：やっぱりプールサイドは好っきゃねん。
学んだ事：人と接すると何かしら学んでいる気がする、好きな人と楽しく過ごそう。
見習う事：沢山の人と楽しく接したら書ききれない見習う事があるみたい。
反省した事：やろうと思っていたチックの着ぐるみの補修が出来なかった。
嬉しかった事：畑のマドンナHがいつもの屈託のない笑顔で手を振ってくれた。
感謝している事：KとAと二つ居場所がある事。
明日の目標：実習生と沢山接しよう、バドミントン諦めない楽しむ。
