就寝時間：20:00
起床時間：04:52
睡眠時間：8時間52分
天気：曇り
行動：ラジオ体操、プール、ウクレレ練習、カラオケ。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食：12:19。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒おにぎり、蜆の味噌汁、ブランチュールホワイトチョコレートクッキー。
夕食：19:06。白米、茄子とピーマンとインゲンと豚肉の炒め物、茄子と挽肉の載せ絹豆腐冷奴、キャベツと茗荷の浅漬け。
よかった事：最後の最後で盛り返した、終わり良ければ。
学んだ事：たまには声出さんと。
見習う事：自分歌ってないのにNのセンキューというギャグはちょっとおもろかった。
反省した事：女の子を意識して緊張しすぎ。
嬉しかった事：カラオケ後半盛り上がったかな。
感謝している事：声が発すれる事とダンスできる身体。
明日の目標：あと2日トーク楽しもう。
