下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「才能無いなら無いで大笑い日記」1616

就寝時間:18:45
起床時間:04:16
睡眠時間:9時間31分
天気:ほぼ雨
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、ブログ作り、インタビュー。
朝食:06:50。酵素玄米、ゴーヤチャンプル、納豆、ヌクマム生卵。
昼食:12:42。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、チョコレートクッキー。
夕食:19:32。白米鰻蒲焼き丼、鯛焼き、胡桃、ココナッツサブレ
よかった事:目標達成の次の日後半戦大事な一日目をしっかり泳げたよかよか。
学んだ事:才能無いなら無いで大笑い。
見習う事:やはりスポーツマンは健康的ないい顔つきをしている。
反省した事:あの人がいると何故だか少し意識して萎縮してしまってトーク乗れないもっとタフにならねば。
嬉しかった事:ブログの俺記事が150アクセスもあった。
感謝している事:三度の飯が美味すぎる感謝感謝。
明日の目標:雨みたいだけどルーティン確実に身体で行おう。心理面接気楽に沢山喋ろう。