「遊んで暮らす日記」1415

就寝時間:19:00
起床時間:04:00
睡眠時間:9時間
天気:冬まっ曇り寒々天
行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール、記憶力改善、社会学勉強。
朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食:12:27。酵素玄米すき焼き煮卵ベトナムスイートチリマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:46。白米、鶏団子入り寄せ鍋スープ、アンチョビオイルサーディンキャベツ添え、大根の葉鰹節炒め、鯵フライ、林檎、蜜柑、バナナ。
よかった事:昨日の不調を引き摺らずに切り替えて一日を楽しめたのはプールを頑張ったからだ。
学んだ事:色々きちんと色んな遊びをやって来て良かったなぁ。
見習う事:同世代男子トークは本当にすぐ盛り上がる楽しい楽しい。
反省した事:それにしても少し昨日スイーツを食べ過ぎたまたデブになりたいのか?
嬉しかった事:やっぱり写真が上手く撮れてて自分でも惚れ惚れ。
感謝している事:やはりAにはAの良さがあってAとK二つの場所がある事は本当に有難い感謝感謝。
明日の目標:謙虚に積極的に学んで日常をエンジョイしよう。