「さよならだけが人生か日記」1051

就寝時間:19:45
起床時間:03:08
睡眠時間:7時間23分
天気:小冬晴れ
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、散髪、当事者研究
朝食:06:51。酵素玄米、納豆、チャンジャ、生卵。
昼食:13:07。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:54。白米、鰯の揚げ物、玉子焼き、ワカメの茹でサラダ、大根と油揚げ豆腐の味噌汁。
よかった事:別れに立ち会えたのは良かった、さよならだけが人生か。
学んだ事:今の生活をキープしたい。
見習う事:施設長Kはこんないい加減な相談をやさしく聞いてくれる。
反省した事:話すのは楽しいのはわかるけどでも口八丁にちょっとなってる。買い物を忘れた要所要所で手帳チェックしないとね。
嬉しかった事:みんなを楽しませるピエロのような人物になりたい。
感謝している事:髪を切ると気分がすっきりする、髪がのびる人間に感謝。
明日の目標:ボスAのプログラムだ謙虚に集中して学ぼう。