2020-02-12から1日間の記事一覧

「ぐるぐる仕事日記」1111

就寝時間:19:45起床時間:04:00睡眠時間:8時間15分天気:まぁ晴れ暖かい行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、雑用。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、焼き芋、メロンパン。昼食:12:25。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズお…