就寝時間：19:30
起床時間：04:25
睡眠時間：8時間55分
天気：真夏っ晴れ
行動：ラジオ体操、プール、雑談。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、焼き餃子、生卵、桃。
昼食：12:10。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:41。白米カレーライス、玉子焼き、大根おろし、ミニトマト。
よかった事：恥ずかしいけどそれでも面談資料読んでよかった。これからの反省改善点多々あり。
学んだ事：講演会の準備面談の資料見たけど本当に大した事話してない、このままじゃほんまにヤバいぞ恥かくぞ。
見習う事：二人のOは色々みんなに気遣って健気だなぁ。
反省した事：当たり前だけどボラさんにも色んな人がいるんだなぁ。
嬉しかった事：大好きな人妻Oが楽しそうに笑ってくれた。
感謝している事：やはり女性は美しい。
明日の目標：講演会の準備面談に向けてマジで考えねば。
