就寝時間：20:00
起床時間：05:00
睡眠時間：9時間
天気：曇りのち晴れ
行動：ラジオ体操、プール、注意力記憶力ゲーム、広報誌振り返り。
朝食：06:53。酵素玄米、エゴマ、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:00。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：白米、モツ煮込み、鯵の塩焼き、ゴーヤの煮物、栗しぐれ、梨。
よかった事：ヤングなKと笑いあった。
学んだ事：可愛い女の子の存在ってすごい。
見習う事：毎日充実してると言い切れるS。
反省した事：作ったばかりのハロウィン南瓜を調子に乗ってふざけて投げて壊してしまった。
嬉しかった事：肌が光ってて健康的だと言われた。
感謝している事：久々に太陽が出たら気持ちいい。
明日の目標：プールへ必ず行く。
