就寝時間：19:15
起床時間：04:21
睡眠時間：9時間6分
天気：続夏雨
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール31、室内清掃、U勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、色々野菜と木綿豆腐冷奴のシーザーサラダ。
昼食：11:55。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:21。オクラ辛子明太子紫蘇パスタ、チョレギサラダ、あくまき種子島のお菓子。
よかった事：書言実行で積極的に集中して謙虚に学べた勉強。
学んだ事：やはり聞くより話す読むより書くが好きな俺様。
見習う事：施設長Kは超マイペースだけれども何でも話しやすい貴重なキャラだ。
反省した事：思っている事だとは言え人妻Oの考えは辛いなぁ色んな人がいるもっと図太くなれ。
嬉しかった事：雨だったけれども気にしないどんどん逞しくなっているのか俺。
感謝している事：親父とおかんが旅行から無事帰ってきたやれやれ安心。
明日の目標：世界を広げる為に土曜市へ行ってみようか気楽にリラックスして楽しみたい。
