就寝時間：19:30
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間50分
天気：雨のち曇り
行動：ラジオ体操、プール、社会学勉強。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。
昼食：12:32。酵素玄米空豆かき揚げ天麩羅おにぎり天むす、蜆の味噌汁。
夕食：18:28。味噌ラーメン、胡瓜の浅漬けシラス雑魚載せ、薩摩揚げ、バナナマフィン、柿の種ピーナッツ。
よかった事：やっぱりシンパシーってあるんだ新しい友人Y。
学んだ事：座ってばかりでは無く四股を踏んだり柔軟ストレッチをするのは良い習慣にしよう。
見習う事：錦蛇が逃げ切ったらしいよくやった人間ごときに負けるな。
反省した事：Yの親父さん話をしてしまったけどイジリ笑いの様な感じをしてしまった反省。
嬉しかった事：過去の自作の映画をYが面白かった笑ったと言ってくれた褒められるとやっぱり嬉しい。
感謝している事：ほんとに毎日沢山の友人に囲まれていて家族も元気でこれ以上何を望む事があろうか。
明日の目標：ボスAのプログラムだ気合い入れて謙虚に積極的に集中して学ぼう。
