就寝時間：19:45
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間35分
天気：春爛漫大晴天
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、K、ウクレレ、スマホ作業。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵。
昼食：12:48。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、バニラアイスクリーム。
夕食：17:24。白米、豚カツ、キャベツの千切り、焼き茄子、長葱と玉葱の味噌汁、蜜柑、チョコジャンボモナカアイスクリーム。
よかった事：昨日の日記通り書言実行で甘い誘惑に負けないで早退して苦手なスマホ作業をやり遂げたよくやった。
学んだ事：やはり面倒くさい事はさっさとやるべし貧乏性でケチな性分をとことん活かせ。
見習う事：少し神経質な所は歪まないが生活を人生を貪欲にエンジョイしているEは少し見習おう。
反省した事：また食べ過ぎや体重が美しくありたくないのか？
嬉しかった事：今日は久しぶりに一日を楽しめたかなぁ。
感謝している事：色々と思う所もあるがそれにしてもテクノロジーの進化には沢山恩恵を受けてる上手に付き合おう。
明日の目標：最近楽しめてないAをまた新しい一日だエンジョイしよう。
『男』
登場人物 ・男（３０）・その他
○夏の夜の川原。虫が鳴いている。男（後ろ姿）、土手に座って星空を眺めている。流れ
星が右上から左下へ流れる。同じように男の首、左側へポキって折れ大量の血が吹き出して死ぬ。 生き返る。
○遊園地で着ぐるみショーをやっている。突然、一人の着ぐるみ男、倒れて死ぬ。
変わりなく響く子供達の歓声。ループするメリーゴーランドの音楽。 生き返る。
○「好きです、好きです、大好きです。」ラブレターを書きおえて死ぬ。 生き返る。
○真っ昼間、病気の男、布団で寝ている。近くで女の子が二人、工作をして遊んでいる。
下の部屋からは妻と母親が料理をしている音と声。ガンガンに流れる高校野球のＴＶの音。
男、静かに死んでいく。 生き返る。
○道端に亀が歩いている。トラック野郎が猛スピードで走ってくる。男、亀を助けるが、
トラックにはねられて死ぬ。 生き返る。
○男、木に登って林檎の実をとって、一口、ガブッとかじるが、足を滑らせて落ちて死ぬ。
手には真っ赤な林檎を握っている。 生き返る。
○男、神社の裏にまわると中学生のカップルがキスをしている。はっとして、気づかれない
ようにゆっくり後ずさりをするが斜めに崖から滑り落ちて死ぬ。 生き返る。
○末期のがんで病院から抜け出して森へ行ってワインとチーズ。寝転んだら木々の間から
木漏れ日が見えた。横たわった男のまわりにお腹のすいた蛇とかリスとかコオロギとか
アリとかバクテリアとか禿鷹とかが男が死ぬのを楽しみにまっている。死ぬ。 生き返る。
○夏の夜、野外でダンスを見ながら死ぬ。 生き返る。
○幸せな家族の男、子供の誕生日のパーティーの準備中に死ぬ。 生き返る。
○不治の病の妻と一緒に焼却炉に身を投げる男。カーステレオからはクラシックが流れている。
煙突からはもんもんと黒い煙が。死ぬ。 生き返る。
○京都の山の「大」の所に火だるまになって駆け登り「犬」になって死ぬ。 生き返る。
○ＴＶで相撲を見ていて、吹っ飛ばされた力士に押しつぶされて死ぬ。 生き返る。
○回転寿司で寿司がうますぎて死ぬ。ぐるぐる回り続ける寿司。 生き返る。
○双子の女２人に刺されて死ぬ。 生き返る。○走りながら死ぬ。 生き返る。
○電車に乗って百科事典を読んでいて、パタっと閉じて風圧で頭うって死ぬ。 生き返る。
○うさぎのようにさみしすぎて死ぬ。 生き返る。○散髪されながら死ぬ。 生き返る。
○トマトをぶつけられて、男の方がぐちゃってなって、死ぬ。 生き返る。
○雲の上でふわふわと寝転んで昼寝していて、寝返りをうって落ちて死ぬ。 生き返る。
○公園で子供達が遊んでいる。カメラを回しながら近付いていき、転んで死ぬ。カメラを
覗き込む子供達。子供達の遊んでいる声。生き返る。
○男、図書館で山積みの書物をあさり、宇宙についての本の中の土星の写真を見て一言、
「これかぁ」
「ドクタースランプ日記」1530
就寝時間：19:15
起床時間：04:14
睡眠時間：8時間59分
天気：寒の戻り曇り天
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、A。
朝食：06:50。酵素玄米、トムヤムクン煮卵スープ、納豆。
昼食：12:42。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:35。白米筍炊き込みご飯、水餃子鍋、とり五目おにぎり、シフォンケーキ。
よかった事：また冴えない日だったけどルーティンに支えられた事は良かった。
学んだ事：問題のない集団は無いお世話になっているんやから大切にせねば。
見習う事：調子が出なくて元気が無いのを人妻Oが声をかけてくれたあの人はほんとに気配りのある人でボランティアの鏡だ。
反省した事：また今日も調子が乗らなくて塞ぎ込んで黙りこくってしまった本当に悪い癖だ切り替えないと。
嬉しかった事：でも三度三度の飯が美味すぎるのは基本中の基本決して疎かにしない。
感謝している事：こんな日も帰宅して自分の部屋でビール呑みながら日記書いてる時間が好き。
明日の目標：超苦手なスマホ作業を先手必勝で確実にやろう頑張れ。
「ファンも多いが敵もいる日記」1529
就寝時間：19:30
起床時間：04:18
睡眠時間：8時間48分＋朝寝
天気：雨のち曇り
行動：ラジオ体操、プール、K。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、バナナ。
昼食：12:11。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、ドーナツ。
夕食：17:38。カレーうどん、茹でスティックブロッコリー、海老肉饅、パインナップル、アーモンドクッキー。
よかった事：ボスHに自分から進んで年会費を払って良かった。
学んだ事：やはり人生甘くないこんな俺にはファンも多いが敵もいる。
見習う事：年上の俺と同じ遊び人の友人Iとのトークはとんちが効いてて楽しい。
反省した事：敵が多くて萎縮して黙りこくってると肩が凝ったもっと負けないで喋らないと。
嬉しかった事：おかんへの母の日プレゼントが決まった。
感謝している事：ボスHは意地悪な所があるけど反面めっちゃ愛情深いねんから多目に見ないと俺がタフになろう。
明日の目標：さぁ明日は明日の風が吹く切り替えて日常をエンジョイしよう。
「家族みんなが健康日記」1528
就寝時間：20:30
起床時間：04:00
睡眠時間：7時間30分
天気：春晴れのち小雨
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、ブログ作り、ミーティング。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔。
昼食：12:50。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:41。白米、肉饅、青椒肉絲、揚げ胡麻天、伸びる炒め、筍煮、辛子明太子煎餅、蜂蜜かりんとう。
よかった事：こんな冴えない日もあるって事はまだまだ伸びしろがあるって事だ頑張れ。
学んだ事：やっぱり同んなじような面子だと飽きてくるなぁもっと世界を広げたい。
見習う事：でもみんながみんな純粋なAに優しくていい雰囲気。
反省した事：無駄寝はやっぱりよくない怠くなるいい加減学習しろ。
嬉しかった事：久しぶりに会った姉ちゃんと朝挨拶ができた。
感謝している事：下村家家族はほんとみんな健康で恵まれている事は当たり前じゃないんだぜ感謝や。
明日の目標：明日はもう一つの大切で大事な場所Kだまた違う面子と違う雰囲気を新しい一日を楽しもう。
「マスクの下は自分の理想に近づけてしまう日記」1527
就寝時間：19:15
起床時間：03:56
睡眠時間：8時間41分
天気：曇りのち春真っ只中晴天
行動：ラジオ体操、プール、記憶力改善、動物園。
朝食：06:48。酵素玄米、トムヤムクン煮卵スープ、納豆。
昼食：12:28。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:28。白米筍炊き込みご飯、お刺身色々、茹でかき菜、豚肉生姜焼き、ぎんざ味噌大根煮、芋羊羹、シュトレーン洋菓子。
よかった事：動物園まぁ楽しめたかなぁ。
学んだ事：やっぱり色んな可愛い女の子と話したい俺。
見習う事：動物達ってとても綺麗な目をしているなぁそれに比べて人間は。
反省した事：マスクの下は自分の理想に近づけてしまって大概ガッカリする期待し過ぎるな。
嬉しかった事：やっぱりお出かけより安全基地がある事が嬉しい。
感謝している事：人間に生まれた事はラッキーだと思います。
明日の目標：引き続き日常を楽しんで出来るだけ沢山の数の友達をつくろう。
「人は人からしか学べない日記」1526
就寝時間：20:00
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間
天気：続々春爛漫晴れ晴れ
行動：すき焼き煮卵作り、ラジオ体操、プール、写真集作り。
朝食：06:50。酵素玄米、煮物、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵、バナナ。
昼食：12:45。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:58。白米、鯵の干物塩焼き、焼き茄子、コロッケ、エンドウ豆の薩摩揚げ、煮物、ソーセージ、浅利の味噌汁、バナナ。
よかった事：写真集作りが進んだやっぱりこういう事をするのは好きや最後まで出来るだけ楽しく頑張ろう。
学んだ事：人は人からしか学ばない。
見習う事：純粋なAからはほんとにいい笑いがあって見習おう。
反省した事：他人の嫌な所が目についてしまう所があった一日だった持ってかれるな。
嬉しかった事：新しい出会いと再会があった。
感謝している事：おかんと親父の健康があるから今の俺がいる神様感謝。
明日の目標：動物園心開いて楽しもう。
