就寝時間：19:20
起床時間：05:20
睡眠時間：10時間
天気：曇りちょい晴れ
行動：ラジオ体操、プール、委員会動画撮影。
朝食：06:52。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、バナナ。
昼食：13:06。酵素玄米煮卵一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:11。白米、レタスと卵とベーコンのスープ、春巻き、コロッケ、沢庵、クッキースウィーツ、蜜柑。
よかった事：動画撮影アイデアは良かった、出来は恥ずかしい。
学んだ事：滑舌が悪すぎる、これからもっとゆっくり確実に話したい。
見習う事：いつも明るく努めているOは素敵だ。
反省した事：やはり風邪の治りかけかプールがえらい疲れた、でも泳いで良かった。
嬉しかった事：最後の最後でOと少しだけ話せた、今度はもっと積極的に話したい。
感謝している事：行きつけのプールが二つある事。
明日の目標：まずはラジオ体操必ず行く、それからバドミントンそしてプール。
就寝時間：
起床時間：07:50ぐらい。
睡眠時間：長寝無駄寝
天気：晴れ時々曇り
行動：プール、新年会。
朝食：07:55。白米お粥、レーズンウィッチ。
昼食：
夕食：17:34。白米中華丼、蒲鉾、沢海老の大根おろし鰹節。林檎、薩摩芋の和菓子。
よかった事：家から出た事、他人に会った事。
学んだ事：家族じゃない他人と出会うと笑いがうまれる。
見習う事：働き者のN、少しは見習おう。
反省した事：ラジオ体操をサボったのは大反省。
嬉しかった事：行く場所出掛ける場所がある事。
感謝している事：外へ出て人に会ってお腹が空いて食事が美味しく食べれた事。食べるのって大事。
明日の目標：明日は必ず必ずラジオ体操へ行く、その体調でそのあとの行動を考えよう。
就寝時間：20:00
起床時間：
睡眠時間：ずっと横になってた。
天気：曇り
行動：何もしていない。
朝食：07:42。月見うどん。
昼食：14:35。黒糖ラスク、マドレーヌ。
夕食：18:52。白米、水餃子入り水炊き、甘食菓子パン。
よかった事：なんとか最低日記だけは書いてる。
学んだ事：やはり俺は基本怠け者だ。
見習う事：行動力の塊働き者のおかん、風邪を動いて治してる。
反省した事：無駄に寝るのはなんにもいい事無いってわかってるやんけ。
嬉しかった事：昨日一昨日の好きな女の子二人の事を思い出して笑った。
感謝している事：両親が健在だって事、一人やったらどうしてたんや。
明日の目標：冗談抜きで風邪を完全に治す。
就寝時間：19:20
起床時間：04:20
睡眠時間：9時間
天気：小春日和晴天
行動：ラジオ体操(シールだけ)、通院、麻雀。
朝食：04:46。酵素玄米、納豆、キムチ、韓国海苔、生卵、バナナ。
05:56。甘食菓子パン、マドレーヌ。
昼食：12:08。白米、おせち色々、味噌汁などなど。
夕食：17:55。ざる蕎麦、シーザーサラダ、豚カツ、お吸い物、かずのこ、山芋、蒲鉾、昆布鮭巻き、茹でうずら卵、干し柿、干し芋。
よかった事：風邪で前半全然乗り切らなかったけど、何とか後半トーク弾んだ。で楽しいと風邪なんか吹っ飛ぶ、楽しいって凄い。
学んだ事：もうそんなに若くないんだなぁ、風邪がすぐうつる。話が盛り上がってトークが乗ってくると風邪なんか吹っ飛ぶ。
見習う事：それにしてもNのコミュニケーション能力が目を見張るものがある。話が終わらない。
反省した事：やはり風邪をひき始めでプールへ行かなかった、大反省。
嬉しかった事：Nに徐々に中々攻めた、2週間後が今から楽しみ。
感謝している事：Nの事がどんどん気になってきてる、めっちゃいい子やどんな子かもっと知りたい、
明日の目標：今日は早く暖かくして寝て風邪をこじらせないで必ずプールへ行く。
就寝時間：20:20
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間
天気：まぁ晴れ
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善。
朝食：06:52。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食：12:01。酵素玄米煮卵一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:48。白米、ポテトサラダ、骨付き鶏肉と大根の煮物、ほうれん草のお浸し、ワカメと長葱と豆腐の味噌汁、栗きんとん、ラスクメープル味&黒糖味。
よかった事：仕事が始まったよかった。
学んだ事：やっぱり人だね。家族以外の人と接するのって大事。
見習う事：だんだん大人になっていく女性K、俺もキラキラした少年のようになろう。
反省した事：やっぱり風邪のひきはじめかも、折角二人っきりで喋るチャンスだっのにトークいまいち乗れなかった、来週は体調気分万全で挑むぞ。
嬉しかった事：少し大人になったキュートなKの笑顔と笑い声が今年もはじまった。
感謝している事：みんなと食べるご飯って美味しい、一人じゃ味わえない。
明日の目標：初N、トーク楽しもう。勿論必ずプールへ行く。
就寝時間：20:00
起床時間：05:21
睡眠時間：9時間21分
天気：続々晴天
行動：ラジオ体操、プール、日向ぼっこ。
朝食：06:56。酵素玄米、煮物、生卵、バナナ。
昼食：12:00。酵素玄米かき揚げ醤油マヨネーズおにぎり。
14:23。アメリカのポテトチップス。
夕食：18:52。白米、肉野菜炒め、ポテトサラダ、チョコレートパン。
よかった事：日向ぼっこ日和で気持ちよかった。
学んだ事：少し風邪を引きそうなのかなぁ、やるべき事をさっさとやって早く寝る。
見習う事：プールのプロフェッショナルなスタッフ達。
反省した事：喉の奥がイガイガするのと胃が荒れてる感じがする、コーヒーと酒の飲み過ぎか。
嬉しかった事：好きな女の子の事を考えた、好きな人が二人もいるのは楽しい。
感謝している事：お天道様と目の前が公園という家の立地、正月は遊んでる声が沢山。
明日の目標：愛しのキュートな初Kをいっぱい笑わせるぞ。
就寝時間：21:20
起床時間：05:20
睡眠時間：8時間➕昼寝
天気：晴天
行動：ラジオ体操、プール、日向ぼっこ昼寝。
朝食：06:54。酵素玄米、煮物、小魚のみりん甘煮、生卵。
昼食：12:06。酵素玄米煮卵一味唐辛子マヨネーズおにぎり。
夕食：18:07。白米、豚カツ、かき揚げ、ミニトマト、アーモンド入りサラダ、お吸い物、キャラメルアーモンドクッキー、ストロベリーミルフィーユチョコレート、胡麻アーモンドクッキー、アーモンドミルフィーユチョコレート、木の実あわせクッキー。
よかった事：やはりルーティンは凄い、支えられてる。もっと身体に刻み込もう。
学んだ事：3日休むと身体が鈍る、肝に銘じよう。
見習う事：パソコンが故障だけどスマホに慣れよう。スティーブ・ジョブズを見習いたい。
反省した事：お日様がぽかぽかソファーは快適でも日向ぼっこ昼寝しすぎたかなぁ。
嬉しかった事：プール開き、今年は去年より確実に泳ぐぞ。休みは3連荘まで。
感謝している事：ビールが美味い。
明日の目標：腹の底から思いっきり遊ぶぞ。
