下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

『うさぎ犬』

頭の中の左上にうさぎ犬が住んでいる。

ぼくが元気な時はぴょんぴょんジャンプする。
ぼくが悲しい時には「わーわー」って泣く。
そんな風にぼくとうさぎ犬は一緒に生きていた。

あるよる、うさぎ犬は めを さましました。
あたまの なかを うろうろするうちに ちいさな 2つの あなを みつけました。
あなから そとを のぞいてみると、みたこともない せかいが ひろがっていました。
うさぎ犬は しばらく そとを ながめているうちに あなから でてみようと いう きに
なって きました。
うさぎ犬は とくいの ジャンプを した。
「ぴゅーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーどん。」
うえを みると そらが いっぱいいっぱいに あった。
「そらは でっかいなぁ」 うさぎ犬は うれしくなってきた。
まわりには みどりが あふれていた。
「木 って すごいなぁ」 
「はな って おもしろいなぁ」
そこへ なんやら うごくものを はっけんした。
うさぎ犬は その うごくものを つかまえた。
しおからとんぼ だった。
「むし ってかっこええなぁ。よくできてるなぁ。」
うさぎ犬は ハッピーマンに なった。
そして げんきに ピョンピョン はねながら あるきだした。
「あるくのって たのしいなあ、ウッヒッヤー」

しばらくいくと ゴリラぱんだが いました。
「ぎいゃっ」っと うさぎ犬は みょうなこえを だしました。
ゴリラぱんだは きこえていたけど むししました。
うさぎ犬は ちかづいていき、ふたりの めが あいました。
うさぎ犬は みょうなかおを しました。
すると ゴリラぱんだも みょうなかおを してきました。
うさぎ犬は もっとみょうなかおを しながら みょうなうごきを しました。
すると ゴリラぱんだは うごかずに もっとみょうなかおを してきました。
ふたりは いっしょに いくことに しました。

ときどき うさぎ犬は あるきながら「うっわっー」とか みょうなこえを だしました。
ゴリラぱんだは うでで じぶんの むねを どこどこして みょうなおとの みょうなリズムを
たたき、うさぎ犬は みょうなこえで みょうなうたを うたいだし、ふたりで ふしぎなおんがくを 
だしながら みょうなあるきかたで どんどんどんどん すすみました。

しばらくいくと ひろばで いろいろないきものたちが サッカーのようで サッカーでない
あそびを して いました。
うさぎ犬と ゴリラぱんだも なかに はいりました。
「パス、ドリブル、スクイズ、センタリング」
「シュウートーーーーーーーー」
「ノックアウト」
「ホーーームラーーーーーーーン」
うさぎ犬は ゴリぱんや いろいろないきものたちと だきあって よろこび、わらいあいました。
でっかい みょうなこえで わらいました。
「うっきゃきゃ、うえっへへうっやっは、はは、は、h、 あーあ。」

ふと、きがつくと みんな いなくなって ひろばには うさぎ犬 ひとりでした。
しばらく ボーっとして また あるきだしました。
ずーっと ずーっと あるいていくと むこうの ほうに 白い かたまりが ありました。
ちかづいていくと それは 猫の したい でした。
うさぎ犬は あたまが まっしろに なって からだじゅうの ちからが なくなりました。
たちすくみました。
だいぶ、じかんが たちました。
うさぎ犬は 死体を きのくぼみに かくしました。
そして、また とくいの ジャンプを しました。
「ぴゅーーーーーーーーーーーーーすた」
うさぎ犬は ほしに ちゃくち しました。
「あーおもしろかった。」

朝になってぼくは目を覚ました。
天気のいい晴れた一日がはじまる。
僕は窓をあけて外に向けてしょんべんした。
そして「うっひょー」と妙な声であいさつした。

「酒を呑むのでしょう日記」171

就寝時間:20:30?
起床時間:05:10
睡眠時間:8時間40分
天気:曇り時々晴れ
行動:ラジオ体操、プール、昼呑み。
朝食:06:55。酵素玄米目玉焼きマヨネーズ丼、バナナ、ナッツ&ドライフルーツ。
昼食:サイゼ昼呑み。
夕食:
よかった事:昼呑み楽しかった。
学んだ事:床屋での会話は慎重に。
見習う事:Sのプロ感と独立心。
反省した事:また嘘をついてしまった。
嬉しかった事:無事家に帰ってこれた。
感謝している事:お金。
明日の目標:Oと積極的にいっぱい話そう。

「愛と憎しみのアンビバレンス(両価性)日記」170

就寝時間:20:00
起床時間:03:54
睡眠時間:7時間54分
天気:晴れのち曇り
行動:ラジオ体操、プール、対象喪失勉強。
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、バナナ。
昼食:12:08。酵素玄米鳥そぼろおにぎり、蜆の味噌汁。
14:45頃。そーめん。
夕食:17:40。カレーライス。
よかった事:Aでは顔見知りのみんなと楽しくトークでけた。
学んだ事:悲哀の仕事。
見習う事:Aの知識欲と言語化力。
反省した事:やはりカレー会アウェイな感じであまり人とも話せず楽しめなかった。
嬉しかった事:女の子も男と一緒で年齢を重ねると一目惚れしなくなる事が判明した。
感謝している事:自分の部屋、ほっとする。
明日の目標:昼呑みだぁ、弾けるぞ!

「叩いて殴ってじゃんけんぽん日記」169

就寝時間:20:00
起床時間:04:20
睡眠時間:8時間20分
天気:晴れ
行動:ラジオ体操、プール、依存性P勉強、KvsY。
朝食:06:54。酵素玄米、キムチ、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バナナ。
昼食:12:09。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:00。白米、つけあげ、鶏肉しそ胡瓜の味ぽんがけ、デニッシュパンチョコ。
よかった事:睡眠がたっぷりとれたので頭も冴えてトークも中々乗れた。
学んだ事:昔の自分は恋愛依存だったと思われる。
見習う事:Mの裏表も何もない怖いもん知らずな根性。
反省した事:ティーンズと面白い会話だったけど、嫌だった人もいたかも。
嬉しかった事:いつまでも若いみたいな事を言われた。
感謝している事:神経伝達物質
明日の目標:カレー会参加しようか、楽しめたらよいなぁ。

「友人に相談したら感情を殺せと助言された日記」168

就寝時間:20:20、03:15
起床時間:01:15、04:15
睡眠時間:4時間55分&1時間(もう一回寝て良かった。)
天気:晴れ
行動:ラジオ体操、プール、ソーシャルワーク勉強。
02:39。ピーナッツ、アーモンド、デニッシュパンカスタード。
朝食:06:54。酵素玄米、油揚げの味噌汁、納豆、薩摩揚、生卵。
昼食:12:08。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:15。もやしとシャウエッセンとゆで卵入り味噌ラーメン、白玉あずき、クロワッサン。
よかった事:苦手のままでいい。(面談)
学んだ事:A確かに膠着感は拭えない。Eが卒業するのもわかる気がする。
見習う事:Iの本気のユーモア。
反省した事:Kとほとんど話せなかった、座る位置が悪かった、次回頑張ろう。苦手な人を嫌に感じてしまう自分がいる。
嬉しかった事:服装が快適。
感謝している事:どんな事にも感謝しなさいかぁ。
明日の目標:いつも喜んでいたい。

「東京の女の子は化粧が濃いい日記」167

就寝時間:20:30
起床時間:05:03
睡眠時間:8時間33分
天気:晴れちょっと曇り
行動:ラジオ体操、お買い物。
朝食:07:06。酵素玄米、納豆、モロヘイヤ、生卵、油揚げの味噌汁、絹豆腐の冷奴、デニッシュパンカスタード。
昼食:13:31。はなまるうどんかけ中。
夕食:19:03。白米、焼き餃子、らっきょうのせ絹豆腐冷奴、インゲンの胡麻和え、秋刀魚干物焼き。
よかった事:お買い物東京楽しかった~。
学んだ事:買いたい物をなんとなく頭に描いておくと無駄なもん買わんで済む。
見習う事:おかんの行動力。
反省した事:最近甘いジュースを飲みすぎや。
嬉しかった事:いい買いもんがでけた。
感謝している事:東京に出かけられる立地条件。
明日の目標:Kと久々の再会、いっぱい笑わせるぞ!

「ぐるぐるだるだる日記」166

就寝時間:19:00
起床時間:04:30
睡眠時間:9時間30分
天気:晴れ時々曇り
行動:ラジオ体操、プール、調理、内科。
朝食:06:54。白米酵素玄米ベーコン目玉焼きマヨネーズ丼。
昼食:12:12。ピラフ、茄子炒め煮、ピーマンの肉詰め、肉団子甘酢。
夕食:18:53。ソース焼きそば、胡瓜の胡麻和え、コロッケ、薩摩揚、ホットケーキ。
よかった事:無事帰宅できた。
学んだ事:ぐるぐるだるだるするので早く帰ってきて正解だった。
見習う事:Nのガハハ笑い。
反省した事:やっぱり調子がでない。
嬉しかった事:みんなで食べる食事。
感謝している事:風と植物。
明日の目標:体調よければ買い物に行きたい。