就寝時間：20:00
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間20分
天気：晴れ
行動：ラジオ体操、プール、依存性P勉強、KvsY。
朝食：06:54。酵素玄米、キムチ、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バナナ。
昼食：12:09。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:00。白米、つけあげ、鶏肉しそ胡瓜の味ぽんがけ、デニッシュパンチョコ。
よかった事：睡眠がたっぷりとれたので頭も冴えてトークも中々乗れた。
学んだ事：昔の自分は恋愛依存だったと思われる。
見習う事：Mの裏表も何もない怖いもん知らずな根性。
反省した事：ティーンズと面白い会話だったけど、嫌だった人もいたかも。
嬉しかった事：いつまでも若いみたいな事を言われた。
感謝している事：神経伝達物質。
明日の目標：カレー会参加しようか、楽しめたらよいなぁ。
