就寝時間：20:20
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間
天気：曇りちょい雨
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、臨床心理学的支援勉強、雑誌作り会議。
朝食：07:00。ソース焼きそば、酵素玄米、納豆、生卵。
昼食：12:03。酵素玄米マヨネーズソース焼きそばおにぎり、ワカメの味噌汁。
夕食：17:50。白米、大根とツナのサラダ、鰤の照り焼き。
よかった事：ようやく言っていた風呂掃除ができた、でも回数を重ねないとキリがない。
学んだ事：相槌にもいろんな種類があって傾聴はとても奥が深い、また勉強したいし、実践してみたい、難しそうだけど興味深い。
見習う事：Oの品の良さ、中年になると品性を問われるのかも知れない。
反省した事：もっと積極的に発言できた、失敗を恐れてヘタレやった。
嬉しかった事：予想外にOに会えた。Mもヤングでよく笑う楽しい子や。
感謝している事：Aという場所は本当にちょっとしたファミリーみたいや。
明日の目標：キュートなKをいっぱい笑わせたい、座る席に注意。
