「仕事ってすごい日記」203

就寝時間:20:02
起床時間:06:00
睡眠時間:10時間2分+長い無駄寝
天気:曇りのち晴れ
行動:ラジオ体操、プール、家事。
朝食:06:53。酵素玄米、エゴマ
昼食:11:55。酵素玄米卵かけご飯。
夕食:20:40。酵素玄米エゴマ
よかった事:不幸中の幸いでラジオ体操とプールへ行けた。
学んだ事:とても不調だったけど身体動かして家事をこなしたら復活。
見習う事:主婦の皆さん、家事はキリがない。
反省した事:また無駄に寝て勉強出来なかった。
嬉しかった事:何とか復調できた、もう無駄寝はしたくない。
感謝している事:メンタルはちょっと弱いけど丈夫な身体。
明日の目標:プールへ必ず行く。