就寝時間：21:00
起床時間：05:13
睡眠時間：8時間13分
天気：曇り時々晴れ
行動：ラジオ体操、プール、CPSW講演会。
朝食：06:54。酵素玄米、キムチ、納豆、エゴマ。
昼食：12:00。酵素玄米牛そぼろおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：白米、焼き豚肉、茄子とピーマンと人参の炒め煮、胡瓜と茗荷の甘酢、枝豆、デニッシュパンカスタード。
よかった事：臨床心理士×精神保健福祉士の対談講演会めっちゃよかった。
学んだ事：人間はやっぱり面白い。
見習う事：Aの若いスタッフの情熱。
反省した事:発言できなかった。予想外にOに会えたのに話せなかった、まだ本調子じゃない。
嬉しかった事：一本締めできた。
感謝している事：久しぶりにお天道様がでて感謝感謝。太陽を浴びるのはやっぱ気持ちいい～。
明日の目標：終業式集中して積極的に行こう。
