下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「俺はやっぱり俺だった日記」149

就寝時間:20:00
起床時間:02:49
睡眠時間:6時間49分
天気:雨のち曇り
行動:ラジオ体操、プール、絵本カフェ、臨床心理学勉強。
朝食:06:52。酵素玄米、キムチ、絹豆腐冷奴、納豆、舞茸と卵の味噌汁。
昼食:12:55。酵素玄米大葉味噌おにぎり、蜆味噌汁。
夕食:18:25。白米鰻蒲焼丼、チョコモナカジャンボ
よかった事:絵本の話が弾んだ♪
学んだ事:心の奥深さ。
見習う事:Kのいつでもマイペースな嘘臭くない安心感。AUEの若い運動神経の高いコミュニケーション。
反省した事:睡眠不足か後半トークが冴えなかった。
嬉しかった事:笑いあえる健康。
感謝している事:面白い絵本に出会えた。『やっぱりおおかみ』ササキマキ
明日の目標:Hとリラックスして話せたらよいなぁ。