下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「土と水と太陽と日記」1214

就寝時間:19:45
起床時間:02:46
睡眠時間:7時間1分
天気:初夏天天
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、野良仕事、K、散歩。
朝食:06:50。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。

11:45頃。苺、琵琶、オレンジ。
昼食:12:39。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、豆腐の味噌汁。
夕食:18:00。白米、麻婆春雨、じゃが芋と豆青菜の味噌汁。
よかった事:畑のマドンナが絵本ありがとうって言ってくれた。
学んだ事:畑の野良仕事頑張ったから気分が良いし何か学んだやろ。
見習う事:畑の野菜や植物達は本当に土と水と太陽だけですくすく素直に育ってる。
反省した事:日焼け疲れたか少し寝てしまった。
嬉しかった事:親父とおかんが仲良さそうにテニスをしてた。
感謝している事:収穫した野菜と緊急事態制限解除に感謝。
明日の目標:大好きな人妻Oと楽しく話そう。

勉強集中して積極的に学ぼう。