就寝時間：19:15
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間45分
天気：ほぼ春晴れ時々曇り
行動：煮卵作り、ラジオ体操、プール、雑買い物、ソーシャルワーク勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。
昼食：12:25。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:10。白米、すき焼き、クッキービスケット。
よかった事：やっぱりAとKの二つの場所がある事は本当に有難い大切に大事にしたいです。
学んだ事：ストレングス強みに焦点をあてるのは本当にセンスが良い。
見習う事：Aという場所には確かな理念があって頼もしい尊い。
反省した事：昨日の美術の時間もっと楽しめば良かったやっぱりチャリンコに乗っている時にアイデアが出てくる事が多い。
嬉しかった事：長年のラジオ体操の効果か身体が柔らかくなった引き続き座ってばかりいないで時間と余裕のある時は積極的に柔軟ストレッチしよう。
感謝している事：今日の晩御飯はすき焼きかもしれない俺のおかんの料理はめちゃくちゃ美味い。
明日の目標：ボスAのプログラムだ謙虚に集中して積極的に学ぼう。
