2021-05-15から1日間の記事一覧

「俺の底抜けのストレングス日記」1569

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:ほぼ春晴れ時々曇り行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール、雑買い物、ソーシャルワーク勉強。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:25。酵素玄米すき焼…