下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「アロハシャツデビュー日記」1568

就寝時間:19:00
起床時間:03:57
睡眠時間:8時間57分
天気:もはや初夏晴れ天
行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、お絵描き。
朝食:06:50。酵素玄米、辣油木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵、納豆、エゴマ
昼食:12:05。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:16。白米ドライカレー、アーモンド載せ色々野菜の胡麻ドレッシングサラダ、みたらし団子。
よかった事:プール上がりの前半は勢いがあっていい感じなのだが。
学んだ事:やはり人生は甘くないええ事ばっかりなんかあらへんで。
見習う事:それでも若い女の子の存在って凄いなぁ肌が。
反省した事:何だかお絵描きの時間雰囲気が苦手なのか黙りこくってストレスで肩が凝ってしまった。
嬉しかった事:朝のルーティンと定時で帰ってからのルーティンに支えられている。
感謝している事:こんな日も帰宅して自分の部屋でビール呑んで日記書いてる時間有難い。
明日の目標:さぁ切り替えてもう一つの大切で大事な場所Aだまた違う面子と違う雰囲気を楽しもう。