就寝時間：20:00
起床時間：04:25
睡眠時間：8時間25分＋二度寝
天気：曇りのち晴れ
行動：ラジオ体操、プール、散髪。
04:37。チーズケーキ。
朝食：06:51。酵素玄米、関東煮。
昼食：12:02。酵素玄米煮玉子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
15:27。おかんのマドレーヌ（この味で育った）。
夕食：18:11。ソース焼きそば、シーザーサラダ、蒲鉾、焼き芋、マドレーヌ。
よかった事：遊ばないで早めに家に帰ってやるべき事をした。
学んだ事：続ける事はイコール人生。
見習う事：Sと話すのはためになる。成長しよう学ぼうという姿勢がある。
反省した事：お金の話はできるだけ避けないと。
嬉しかった事：Sにまた二週間後と笑顔で言ってもらえた。
感謝している事：おかんと親父が無事帰ってきた。
明日の目標：もちろんプールへ必ず行く。バレーボール楽しもう。2月もあと2日。
