就寝時間：20:20
起床時間：04:18
睡眠時間：7時間58分＋二度寝
天気：真夏日湿気も出てきた
行動：ラジオ体操、プール、愛着障害勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、絹さや炒め。
昼食：12:08。酵素玄米煮卵甜麺醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:46。白米、山芋、牛肉と玉葱と絹さやの炒め物、春菊とカブの味噌汁、デニッシュパンチョコレート味、バニラアイスクリーム。
よかった事：昨夜はちゃんと寝て体調も良くトークもまぁ乗れた、睡眠は絶対条件。
学んだ事：時間が経つと前に勉強した事も沢山忘れてる、勉強は日々せねば、どんな道も甘くない。
見習う事：Nはコミュニケーション能力に長けてて合いの手が絶妙。
反省した事：勉強にあまり集中出来ずにつまんなく感じてしまった、やはり聞いてるだけじゃなくて参加型がいい。
嬉しかった事：Nがやっぱり素敵や女の子で俺はやっぱり女性を見る目があるのかも。
感謝している事：人と人が出会って別れて人生ってなんて素晴らしいんや。
明日の目標：トークを楽しもう。
就寝時間：20:00
起床時間：04:23
睡眠時間：8時間23分
天気：続々初夏晴れ真夏日
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、四股ストレッチヨガ。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:19。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:54。白米鰻の蒲焼丼、レタスとトマトのシーザーサラダ、茹で空豆(初物)、フキ煮。
よかった事：新しい可愛い女の子との出会いがあった。
学んだ事：やはり可愛い女の子と話すとテンションが上がる。
見習う事：それにしてもキュートな愛しのKがどんどんしっかりした女性になってきていて俺もめきめき成長して男前になろう。
反省した事：ある男の子を自信がなさそうでセンスないしつまんないって思ってしまった。俺の事好きじゃなさそうやし。
嬉しかった事：キュートな愛しのKがヘアースタイルを変えて似合ってて更に可愛くなった。
感謝している事：この世の中に女性をつくった神様に感謝。
明日の目標：話が弾むもう一人の好きな女の子Nと積極的に話すぞ話すぞ。久しぶりのAのプログラムだ集中して謙虚に学ぼう。
就寝時間：20:00
起床時間：04:46
睡眠時間：8時間46分
天気：続初夏晴れ
行動：ラジオ体操、プール、散髪、広報誌作り。
朝食：06:49。酵素玄米、蒟蒻と筍と大根と厚揚げ豆腐の煮物、生卵。
昼食：12:12。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:28。白米鰻の蒲焼丼、デニッシュパンチョコレート味。
よかった事：一人暮らしは気楽でよよいのよい。
学んだ事：やはり健康には切りがない、どこで満足するかだもっともっと欲張りになろう。
見習う事：それにしても広報誌リーダーのNとOはよくやってくれてる。
反省した事：やはりみんながいる所では文章は書けない、来月広報誌日までに必ず頑張ってやるぞ。
嬉しかった事：ラジオ体操効果か身体が柔らかくなった、メンタルにも良さそうだ。
感謝している事：でも今の自分の置かれている境遇は当たり前じゃないぞ、もっと感謝して謙虚であらねば。
明日の目標：愛しのキュートなKと沢山話して沢山笑わせるぞ。
就寝時間：20:20
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間
天気：初夏晴れ
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、昼食作り。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、トマト。
昼食：11:53。白米牛スジ肉の麻婆豆腐、ポテトサラダ、卵スープ、ベルギーチョコレート、イチジクのお菓子。
夕食：18:41。マヨネーズ和えソース焼きそば、シューロールケーキ。
よかった事：洗い物など仕事を率先して行動できた。動くのっていい。
学んだ事：やはり空腹は最高の調味料。
見習う事：Nは何をしても何処へ行っても楽しめる人だいつも喜んでいて不平不満を聞いた事がない。
反省した事：少し食べ過ぎで昼食後少しだるかった。
嬉しかった事：短パンとビーサンの季節がやって来た。
感謝している事：なんやかんや言うてもおかんは優しい、大好物の鰻を置いていってくれた。無事帰宅してほしい。
明日の目標：一人暮らしをしっかり楽しもう。
就寝時間：20:00
起床時間：05:21
睡眠時間：9時間21分
天気：大雨五月雨
行動：ラジオ体操、プール、対人援助職勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バームクーヘン。
昼食：12:13。酵素玄米煮卵甜麺醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:25。白米、茹で豚肉と胡瓜とトマトのチョレギサラダ、筍と蒟蒻と大根と厚揚げ豆腐の煮物、フキ煮。
よかった事：明るい人妻Oと話が弾む弾む。
学んだ事：5週間ぶりに会ったのにほんのちょっと前に会った感じがするのは幼馴染との再会のようにすぐ楽しくなったからだ。フィーリングが合う。
見習う事：人妻Oはやっぱり素敵な女性だ、できれば月火水木金土日毎日色々な好きな女性に会いたいなぁ。
反省した事：反省というか恥かしいのだがこの歳で夢精をしてしまった。
嬉しかった事：やっぱり話が乗ってトークが好調だと楽しい。
感謝している事：ポンチョとズボン下のカッパには感謝感謝。
明日の目標：明日も違う面子でトークを楽しもう。
就寝時間：20:00
起床時間：04:15
睡眠時間：8時間15分＋昼寝
天気：ほぼ曇りちょちょい小雨
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ、内科受診。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食：11:36。酵素玄米煮卵七味唐辛子マヨネーズおにぎり、オレンジのお菓子砂糖漬け、野苺、アイスキャンディー。
夕食：17:33。白米、筍と豚肉の炒め物、焼き茄子、油揚げ豆腐と葱の味噌汁、チョコチップメロンパン。
よかった事：めんどくさい事を先にやってよかった。
学んだ事：みんながいるから俺がいる。社会や自然界や家族やら。
見習う事：美人内科女医さんの誠実でプロフェッショナルな仕事っぷり。信頼できるし格好いい。
反省した事：畑のマドンナHと意識してしまって全く話せなかったそんな弱気でどうすんの、次回は少しでもいいから何か話そう。
嬉しかった事：二人も好きな女の子がいて困っちゃう、片想いの二股だ。
感謝している事：絶対視しているわけではないがそれでも西洋医学には感謝だ。
明日の目標：5週間ぶりに明るい人妻Oに会えたら今日の分まで沢山交流する。
就寝時間：19:30
起床時間：04:54
睡眠時間：夕寝＋9時間24分
天気：曇りのち晴れ
行動：ラジオ体操、プール、ストレス対処勉強、大志会、別れ話。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、トマトと玉葱のサラダ。
昼食：12:03。酵素玄米鶏そぼろ七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:05。白米、焼き茄子、オムレツ、ミニトマトとレタスのサラダ、大根と春菊の味噌汁、チョコチップメロンパン。
よかった事：また人との別れがあった、出会いと別れは人生のほぼ全てかもしれない。
学んだ事：人は人からしか学べないのかもしれない。
見習う事：Aのスタッフ達はみんな頑張り屋だ。
反省した事：それにしても飴を食べ過ぎだぞ、糖尿病になるぞ水を飲め。
嬉しかった事：予期してなくてキュートな愛しのキュートに会えたやっぱり可愛い女の子って凄い。
感謝している事：口ではわーわーうるさいけど行動では絶対味方なおかん。
明日の目標：一日を時間を大事に有効に使おう。
