2019-05-21から1日間の記事一覧

「この歳で恥ずかしいのですが夢精しました日記」844

就寝時間:20:00起床時間:05:21睡眠時間:9時間21分天気:大雨五月雨行動:ラジオ体操、プール、対人援助職勉強。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バームクーヘン。昼食:12:13。酵素玄米煮卵甜麺醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:…