「ジョジョに回復の冒険日記」131

就寝時間:17:35
起床時間:05:20
睡眠時間:11時間45分。久々にまともな夢を見て安眠。
行動:ラジオ体操。
朝食:ワカメの味噌汁、白米、キムチ、明太子、納豆。
昼食:12:24。きつねうどん(葱、椎茸、お揚げ、卵、ワカメ)
夕食:18:03。白米、油揚げとかぶとかぶの葉の味噌汁、キャベツの千切り、コロッケ、揚げ銀杏、大根おろしかけ蒲鉾。
よかった事:ほんのすこーしだけレポート進んだ。頑張ってラジオ体操行ってよかった。やっぱ早寝早起き。
学んだ事:過去の手帳を見て、自分がいかに何もやってきてないか分かり怖くなった。過去を悔やんでもしょうがない、未来と自分は変えられる。
見習う事:勉強熱心な父、家族思いの母。
反省した事:親父に強く反発して傷つけて怒らしてしまった。
嬉しかった事:少し鬱風邪がましになってきた。
感謝している事:恵みの雨だったかもしれない。
明日の目標:風邪を治す。プールに行きたい。