就寝時間：19:30起床時間：03:44睡眠時間：8時間14分天気：続ほぼ夏曇りちょい晴れ間空天行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール750m、Aランチ、ACT勉強、Aラジオ、心理面接。体重：62,90kg朝食：06:48。酵素玄米、絹豆腐冷奴載せ色々野菜のチョレギサラダ、納…