下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「逃げなかった日記」174

就寝時間:20:00
起床時間:05:00
睡眠時間:9時間
行動:ラジオ体操、プール、床屋、自分史制作。
朝食:06:50。白米、納豆、生卵、油揚げの味噌汁。
昼食:12:08。小松菜と餅とパクチー入りラ王味噌ラーメン、お菓子。
夕食:18:30。白米、ワカメと大根と油揚げの味噌汁、豚肉のスペアリブ、レタスとブロッコリーパクチーとポテトのサラダ、松前漬け、山芋。
よかった事:自分史にようやく取りかかれた。
学んだ事:時間が過ぎるのが年々早くなっている。
見習う事:Sの仕事。
反省した事:偉そうな事言った。
嬉しかった事:雨なのにラジオ体操5、6人来た。
感謝している事:姉と話すのいい。
明日の目標:諦めないバトミントン。プールへ必ず行く。