就寝時間：19:00起床時間：04:02睡眠時間：9時間2分天気：春爛漫大晴天行動：鼻毛切り、ラジオ体操、挨拶運動、プール800m、野良仕事、畑トーク、Kランチ。体重：61,60kg朝食：06:47。酵素玄米、納豆、辣油木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食：12:36。酵素玄…