就寝時間：20:00起床時間：04:04睡眠時間：8時間4分天気：まぁ春曇り空天ちょい小雨行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール675m、選挙期日前投票、Aランチ。体重：61,90kg朝食：06:48。酵素玄米、色々野菜のシーザーマヨネーズサラダ、ノビルエシャーレット、烏…