就寝時間：19:00起床時間：01:51睡眠時間：6時間51分天気：夏まっ雲曇り行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール32、すごろくトーキング。朝食：06:46。酵素玄米、色々野菜と絹豆腐冷奴のチョレギサラダ。昼食：11:47。酵素玄米落花生ピーナッツハニー味噌おにぎ…