就寝時間：21:15起床時間：04:13睡眠時間：6時間58分天気：続々五月大晴天の霹靂行動：ラジオ体操、散歩、一人ファッションショー、大掃除、雑買い物。朝食：06:46。酵素玄米、納豆、キムチ、醤油生卵。昼食：12:36。酵素玄米すき焼き煮卵辣油海苔丼、蜆の味…