2022-03-30から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00起床時間:04:07睡眠時間:9時間7分天気:春曇り時々晴れ桜満開天行動:ラジオ体操、散歩、姉弟再会。朝食:06:44。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵。昼食:12:08。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり…
就寝時間:19:00起床時間:04:07睡眠時間:9時間7分天気:春曇り時々晴れ桜満開天行動:ラジオ体操、散歩、姉弟再会。朝食:06:44。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵。昼食:12:08。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり…