2021-11-06から1日間の記事一覧

「一日に三度美味しかったって思う事は日記」1744

就寝時間:19:00起床時間:04:09睡眠時間:9時間9分天気:晩秋っ晴れ天行動:ラジオ体操、プール少少々、記憶力改善、社会学勉強。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:16。酵素玄米ピーマン肉詰め豚カツソースおにぎり、…