就寝時間：19:15起床時間：04:09睡眠時間：8時間54分天気：続秋っ晴れ天行動：ラジオ体操、プール少、英語、京都修学旅行会議、1Wミーティング。朝食：06:48。酵素玄米、納豆、柚子胡椒木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食：12:44。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤…