2021-10-11から1日間の記事一覧

「秋篠宮大輔日記」1718

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:残暑晴れ天行動:ラジオ体操、プール半、畑トーク、野良仕事、K。朝食:06:47。酵素玄米、薩摩汁、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:29。酵素玄米すき焼き煮卵辛口トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆…