2021-09-09から1日間の記事一覧

「人間は群れる生き物だ日記」1686

就寝時間:18:45起床時間:04:10睡眠時間:9時間25分天気:雨のち曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、印象ゲーム、A勉強。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、チーズケーキ。昼食:12:43。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネ…