2021-07-13から1日間の記事一覧

「風邪なんかひいてる暇はない日記」1628

就寝時間:20:00起床時間:04:00睡眠時間:8時間天気:夏曇り晴れのちゲリラ豪雨のち曇り行動:酵素玄米炊飯、挨拶運動、プール、A勉強。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、キムチ、醤油生卵。昼食:12:45。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり…