2019-09-14から1日間の記事一覧

「今のままではモテないみたいや日記」960

就寝時間:19:30起床時間:03:03睡眠時間:7時間33分天気:曇りのち晴れ間行動:朝練、ラジオ体操、プール、当事者研究。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、エゴマにんにく醤油漬け、生卵。昼食:12:17。酵素玄米煮卵粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁…