2019-05-08から1日間の記事一覧
就寝時間:19:20起床時間:05:20睡眠時間:10時間天気:大晴天暑くも寒くもない行動:ラジオ体操、プール、昼食作り。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:不明11:15ぐらいかなぁ。白米、フキと油揚げの煮物、ポテトサラダ、鱈の煮物、鶏…
就寝時間:19:20起床時間:05:20睡眠時間:10時間天気:大晴天暑くも寒くもない行動:ラジオ体操、プール、昼食作り。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:不明11:15ぐらいかなぁ。白米、フキと油揚げの煮物、ポテトサラダ、鱈の煮物、鶏…